визуализация

Что интересно знать о нашем мозге?

Когда я рассказываю о мозге детям, каждому в руки я даю держать грецкий орех, чтоб они очувствовали его, подружились, прониклись загадкой, а что там внутри? Затем я предлагаю поиграть в игру «угадайка». Ребенок должен найти именно «свой» орех среди прочих! И они его, как правило, находят. (Но если не нашли – помогите ему найти!) Затем мы зажигаем (для таинственности, ведь мозг – это тайна) огромную свечу и вскрываем пополам створки ореха. А там лежит один только «мозг».

Развитие визуализации

Давай подышим. Сделай глубокий вдох, задержи дыхание и медленно выдыхай.
Сейчас сделай вдох короче, а выдох длиннее и мысленно представь на своем столе красивую тарелку со спелой, красной клубникой. У нее есть черешки с зелеными листиками. Возьми одну ягодку и посмотри, какие на ней семена. Понюхай ее. Положи на ладошку и ощущай ее поверхность. Покатай ее на ладошке. Затем возьми ее другой рукой и надкуси. Почувствуй, как сок истекает из клубнички на твой язык. Оторви ягодку от черешка и съешь ее…. Понравилось?